Почему правильно питаться так сложно? Во-первых, покупать овощи не в сезон дорого, а готовить долго. Во-вторых, приходится есть одно и то же, и часто еще и безвкусное.
Замороженные овощи, обжаренные во фритюре
Замороженные овощи, тушеные на сковороде со специями и томатным соусом. Небольшое количество корешков почистить и порезать тоненькой соломкой. Переложить на разогретую сковороду и обжарить на растительном масле минуты. За это время почистить и не мелко порезать зубка чеснока. Добавить его на сковороду и обжарить с кореньями 1 минуту. При необходимости добавить немного воды.
Мой любимый рецепт приготовления замороженных овощей. Очень полезный и вкусный. Ингредиенты - смесь замороженных овощей гр. Реклама помогает Овкусе.
Как правильно готовить замороженные овощи на сковородке
Есть одна, но вечная проблема у занятых женщин: как умудриться с утра сделать семье завтрак, накраситься, причесаться и стильно одеться. И не опоздать на работу. Все легко решиться, если взять на вооружение несколько видов яичницы или омлета с овощами, рецепты которых мы предлагаем. Хитрость этих рецептов в том, что при замене овощей полностью меняется вкус блюда. Можно чередовать яичницу и омлет, готовить их с брынзой, колбасой, сыром, запекать то в духовке, то на сковородке.